Viata este un lung sir de intamplari si situatii cu care suntem mai mult sau mai putin in acord. Uneori ne exprimam dezacordul, insa alteori acceptam sa facem lucruri "de dragul situatie" sau "de dragul oamenilor", convinsi fiind ca un refuz ar putea afecta situatia sau persoanele implicate.
Este minunat sa tii cont de sentimentele celor din jur; dar cu tine, cu sentimentele tale cum ramane? Esti mereu confortabil sa accepti situatii chiar daca nu esti in acord total cu ele? Esti mereu dispus sa dai mai mult decat ai vrea sau decat primesti doar ca sa nu spui NU? Reusesti sa te eliberezi de emotiile negative pe care le traiesti atunci cand faci lucruri pe care nu vrei sa le faci?
A fi de ajutor, a fi amabil sau serviabil nu inseamna a fi mereu la dispozitia celorlalti, indiferent de context; nu inseamna sa te lasi pe tine insuti pe locul 2 pentru a-i face fericiti pe ceilalti. Ci inseamna sa poti sa oferi suport in functie de normele si valorile dupa care te ghidezi in viata, in limita timpului disponibil; inseamna ca dorintele si nevoile tale sunt pe primul loc si abia dupa aceea urmeaza dorintele si nevoile celorlalti; inseamna sa-ti dai voie sa spui NU fara sa ranesti sau sa fii agresiv.
Da-ti voie sa fii tu si, atunci cand simti ca e necesar, sa spui NU!
Cu drag,
Andra
Pentru informatii suplimentare si programari, ma puteti contacta la 0726.75.73.96
Este minunat sa tii cont de sentimentele celor din jur; dar cu tine, cu sentimentele tale cum ramane? Esti mereu confortabil sa accepti situatii chiar daca nu esti in acord total cu ele? Esti mereu dispus sa dai mai mult decat ai vrea sau decat primesti doar ca sa nu spui NU? Reusesti sa te eliberezi de emotiile negative pe care le traiesti atunci cand faci lucruri pe care nu vrei sa le faci?
A fi de ajutor, a fi amabil sau serviabil nu inseamna a fi mereu la dispozitia celorlalti, indiferent de context; nu inseamna sa te lasi pe tine insuti pe locul 2 pentru a-i face fericiti pe ceilalti. Ci inseamna sa poti sa oferi suport in functie de normele si valorile dupa care te ghidezi in viata, in limita timpului disponibil; inseamna ca dorintele si nevoile tale sunt pe primul loc si abia dupa aceea urmeaza dorintele si nevoile celorlalti; inseamna sa-ti dai voie sa spui NU fara sa ranesti sau sa fii agresiv.
Da-ti voie sa fii tu si, atunci cand simti ca e necesar, sa spui NU!
Cu drag,
Andra
Pentru informatii suplimentare si programari, ma puteti contacta la 0726.75.73.96