5 pasi prin care TU poti transforma 2015 intr-un an de succes
Astrele spun ca 2015 este un an in care putem culege roadele muncii noastre din ultimii ani. Daca te uiti inapoi si bilantul ultimilor ani nu te multumeste, 2015 pare a fi oportunitatea ta perfecta de a schimba ceva in tine, in prezentul si viitorul tau.
Cum poti face asta? Iata 5 pasi care te pot ghida in demersul tau.
1. Stabileste-ti obiectivele
Ca oricare dintre noi, cu siguranta ai si tu o lista cu lucrurile pe care ti-ai propus sa le faci de-a lungul vietii; o lista de obiective. O parte dintre ele s-au concretizat, o alta parte sunt in plina desfasurare, iar altele au ramas in asteptare. Pentru a avea o idee cam pe unde te afli in acest moment, ia o hartie si noteaza-ti obiectivele aflate inca in asteptare. Ia-le pe fiecare in parte, vezi care dintre ele te mai reprezinta, adauga altele noi daca vrei. Obtine o imagine clara si realista a fiecarui obiectiv si apoi prioritizeaza-le; stabileste pe care dintre ele vrei sa le indeplinesti in anul 2015.
2. Crede in tine
Odata stabilita ordinea obiectivelor, este timpul sa treci la treaba. Primul pas este sa crezi in tine si in indeplinirea obiectivelor tale. Increderea in propria persoana si in propria forta sunt ingredientele obligatorii ale reusitei. Fara incredere te vei lovi de propria-ti persoana, vei deveni propriul tau inamic, iti vei sabota orice sansa de reusita pe care o vei avea. Cum regasesti increderea in tine? Lasa la o parte credintele si ideile preconcepute dupa care te-ai ghidat pana acum si care nu te-au adus acolo unde te asteptai, nu ti-au folosit la nimic. Uita-te in oglinda si adu-ti aminte ca sunt oameni care cred in tine, te sustin si te iubesc neconditionat. Iar daca ei o pot face, ai putea s-o faci si tu, asa-i?
3. Fa curat in viata ta
Analizeaza la rece daca stilul tau actual de viata, modul in care gandesti si actionezi te ajuta in indeplinirea obiectivelor. Daca stilul tau de viata este dezorganizat, gandurile negative sunt preponderente in viata ta, atunci este cazul sa schimbi modul in care traiesti si gandesti. Adopta un regim de viata sanatos, fa miscare, citeste, mediteaza. Fa orice te face umple de fericire si energie!
4. Viseaza cu ochii deschisi!
Ia-ti timp, 10-15 minute pe zi, si gandeste-te la obiectivele tale. Daca poti, creeaza-ti propriul scenariu sau propriul film al anului 2015, asa cum iti doresti sa se intample.
5. Nu ceda!
Calea indeplinirii obiectivelor poate fi mai usoara sau mai anevoioasa, depinzand de cat de mult iesi din zona ta de confort. Oricate obstacole ai intampina in calea ta, nu ceda! Chiar daca mai cazi; ridica-te, scutura-te si mergi mai departe. Fiecare greseala este o oportunitate de invatare, un progres in demersul tau. Ori de cate ori simti ca nu mai vezi luminita de la capatul tunelului, inchide ochii si deruleaza filmul indeplinirii obiectivelor tale.
2015 poate fi anul tau!
Daca nu ai trasat inca obiectivele, poti incepe chiar acum. Totul depinde doar de tine!
Un an plin de magie si culoare iti doresc!
Cu drag,
Andra
Pentru informatii suplimentare si programari, ma puteti contacta la 0726.75.73.96
Astrele spun ca 2015 este un an in care putem culege roadele muncii noastre din ultimii ani. Daca te uiti inapoi si bilantul ultimilor ani nu te multumeste, 2015 pare a fi oportunitatea ta perfecta de a schimba ceva in tine, in prezentul si viitorul tau.
Cum poti face asta? Iata 5 pasi care te pot ghida in demersul tau.
1. Stabileste-ti obiectivele
Ca oricare dintre noi, cu siguranta ai si tu o lista cu lucrurile pe care ti-ai propus sa le faci de-a lungul vietii; o lista de obiective. O parte dintre ele s-au concretizat, o alta parte sunt in plina desfasurare, iar altele au ramas in asteptare. Pentru a avea o idee cam pe unde te afli in acest moment, ia o hartie si noteaza-ti obiectivele aflate inca in asteptare. Ia-le pe fiecare in parte, vezi care dintre ele te mai reprezinta, adauga altele noi daca vrei. Obtine o imagine clara si realista a fiecarui obiectiv si apoi prioritizeaza-le; stabileste pe care dintre ele vrei sa le indeplinesti in anul 2015.
2. Crede in tine
Odata stabilita ordinea obiectivelor, este timpul sa treci la treaba. Primul pas este sa crezi in tine si in indeplinirea obiectivelor tale. Increderea in propria persoana si in propria forta sunt ingredientele obligatorii ale reusitei. Fara incredere te vei lovi de propria-ti persoana, vei deveni propriul tau inamic, iti vei sabota orice sansa de reusita pe care o vei avea. Cum regasesti increderea in tine? Lasa la o parte credintele si ideile preconcepute dupa care te-ai ghidat pana acum si care nu te-au adus acolo unde te asteptai, nu ti-au folosit la nimic. Uita-te in oglinda si adu-ti aminte ca sunt oameni care cred in tine, te sustin si te iubesc neconditionat. Iar daca ei o pot face, ai putea s-o faci si tu, asa-i?
3. Fa curat in viata ta
Analizeaza la rece daca stilul tau actual de viata, modul in care gandesti si actionezi te ajuta in indeplinirea obiectivelor. Daca stilul tau de viata este dezorganizat, gandurile negative sunt preponderente in viata ta, atunci este cazul sa schimbi modul in care traiesti si gandesti. Adopta un regim de viata sanatos, fa miscare, citeste, mediteaza. Fa orice te face umple de fericire si energie!
4. Viseaza cu ochii deschisi!
Ia-ti timp, 10-15 minute pe zi, si gandeste-te la obiectivele tale. Daca poti, creeaza-ti propriul scenariu sau propriul film al anului 2015, asa cum iti doresti sa se intample.
5. Nu ceda!
Calea indeplinirii obiectivelor poate fi mai usoara sau mai anevoioasa, depinzand de cat de mult iesi din zona ta de confort. Oricate obstacole ai intampina in calea ta, nu ceda! Chiar daca mai cazi; ridica-te, scutura-te si mergi mai departe. Fiecare greseala este o oportunitate de invatare, un progres in demersul tau. Ori de cate ori simti ca nu mai vezi luminita de la capatul tunelului, inchide ochii si deruleaza filmul indeplinirii obiectivelor tale.
2015 poate fi anul tau!
Daca nu ai trasat inca obiectivele, poti incepe chiar acum. Totul depinde doar de tine!
Un an plin de magie si culoare iti doresc!
Cu drag,
Andra
Pentru informatii suplimentare si programari, ma puteti contacta la 0726.75.73.96